让锻炼更有效:fitbit 发布 新版 Fitstar 应用
2015年3月Fitbit收购了健康应用Fitstar,此后Fitstar依旧作为独立应用保持着更新。在CES 2017大展上Fitbit发布了Fitstar 3.0版,全新的私人教练功能可以通过分析Fitbit手环记录下的用户运动数据推荐合适的训练课程。现在该版本已经可以在各大应用商店下载更新。
现在常见的健身应用一般是内置了各种训练项目的视频、图片和文字介绍,用户需要自行选择想要的训练,然后跟着完成即可,高级一些的是通过订制一套训练计划对用户进行激励。不过由于fitbit本身就是智能穿戴设备制造商,所以Fitstar可以直接访问用户的每日锻炼数据,然后分析并给出有针对性的健身课程,比如当进行完长跑后Fitstar会建议用户做手臂和腹肌的拉伸放松课程,用户面对的不再是冷冰冰的数字,训练成效也会更加明显。而且即便没有fitbit的设备也可以通过Fitstar进行健身课程规划。
此外,新增加的Fitstar电台功能可以让用户定制自己喜欢的运动音乐。如果你正好是fitbit智能手环或手表用户的话不妨下载Fitstar感受一下。