关爱急性焦虑症：新西兰设计师推卵石形手持治疗设备The Breathing Stone

我们在生活中或许常常听说各种“恐惧症”，例如密集恐惧症、开学恐惧症、恋爱恐惧症等，但panic attack（急性焦虑症、恐慌症、惊恐发作），作为一种神经系统疾病，对于大部分国人来说却是一个比较陌生的概念。急性焦虑症患者会突然出现强烈恐惧，并伴有剧烈心跳、胸痛、头晕、出虚汗等症状。

来自新西兰的设计师Ramon Telfer，本身也是一名急性焦虑症患者，结合自己对抗该种疾病的经验，推出了一种卵石形手持治疗设备The Breathing Stone（呼吸石），能够帮助人们缓解由于压力、焦虑、恐慌带来的心理不适感。

这款安抚石的外观经过特别设计，形状和大小刚好能够单手盈握，配合圆润光滑的手感非常容易博得好感。通过对使用者心率和皮肤温度等指标的测试显示，这块不起眼的小石头在一呼一吸之间能够起到明显的平复情绪作用。同时内置有发光体，在许多人负面情绪容易加重的夜晚也能更好地发挥效用。

痛苦、焦虑、悲伤、恐惧、绝望……是生活中每个人都难免经历的负面情绪，其实许多普通人也多多少少会有不善于控制情绪的时刻，除了运动、购物、唱歌、喝酒买醉甚至歇斯底里，有时用心地感受一块圆润的石头，专注于自己的呼吸，或许也能够起到意想不到的效果。