“开卷有值”第4期：给运动爱好者 / 给乐高和建筑爱好者 / 给萌娃

各位值友大家好！很高兴又和大家见面了，月初我们因故休刊了两周，本周则继续回归正轨。这一期我们仍然为大家带来了三本图书，分别是为运动爱好者准备的《跑步，该怎么跑？》；适合乐高迷或是建筑迷的《乐高建筑师（THE LEGO ARCHITECT）》；以及为喜欢小黄人的萌娃们所准备的《小黄人军团》，各位且随小编一一看过来。

给运动爱好者：《跑步，该怎么跑？》

图书简介：

时下越来越多的朋友都喜欢上了长跑，但很多人对长跑的认知不足，局限在只要跑就可以了，以至从开始练习长跑之初就没注意过跑步姿势的问题。但这其实是一个很值得关注的问题，因为如果跑步姿势不对，不仅不能达到理想的锻炼效果，而且极有可能会对膝关节及腿部带来强烈损害。对于想要提高跑步成绩的朋友来说，正确的跑步姿势还可帮助我们跑得轻松省力，跑出更好的成绩，感兴趣的值友不妨来看看这本跑步，该怎么跑？》的作者的心路历程。

精彩书摘：

1977年10月某个湿冷的早晨，我与师范大学体育学院的学生完成当天的田径训练课程，准备从师范大学的运动场回家。这所距离莫斯科600英里（约966公里）远，位于切博克萨雷市（Cheboksary）的师范大学，是苏联运动王朝当时的重镇。很多即将获得奥运奖牌与创造世界纪录的运动员，都被网罗进来，他们会在学校的操场与重训室中完成每天的训练课程。

购买渠道：
书名：《跑步，该怎么跑？》
参考售价：实体书版28.4-39.5元 / Kindle版22.59元
购买链接：亚马逊中国、京东、当当

给乐高和建筑爱好者：《乐高建筑师（THE LEGO ARCHITECT）》

图书简介：

无论你是乐高迷还是建筑迷，这都是一本值得期待的书。《乐高建筑师（THE LEGO ARCHITECT）》由乐高建筑玩家Tom Alphin将自己在Blog上发表的文章综合而成，分为七个章节介绍了西方新古典主义（Neoclassical）、草原式建筑（Prairie）、艺术装饰风格（Art-Deco）、现代主义（Modernism）、狂野主义（Brutalism）、后现代主义（Postmodern）和高科技建筑（High-tech），并根据不同建筑风格的特点对乐高（LEGO）搭建提出了自己的建议，还附上了一些拼砌实例。这本192页的精装书已经在美国亚马逊开卖。如果你对LEGO 21050建筑设计工作室这样的建筑系列很感兴趣，不妨买一本拓展一下自己的建筑思维。

购买渠道：
书名：《乐高建筑师（THE LEGO ARCHITECT）》
参考售价：17.11美元（约合109元）
购买链接：美国亚马逊

给萌娃：《小黄人军团》

图书简介：

小黄人在我站可谓是大名鼎鼎了，每次有相关资讯都会吸引到众多粉丝纷纷眼球，本次借着上映《小黄人眼萌》的电影，相关的周边衍生图书《小黄人军团》（套装共五册）也正式开卖，由于有环球影业授权，因此内容和印刷品质都颇有保证。在套装五册中不但有小黄人在恐龙时代、古埃及、拿破仑时代等各个场景的画面，也有根据电影中情景设计而成的立体手工书和各色贴纸，眼看着中秋和十一假期就要到了，各位辣妈酷爸们不妨为家里的萌娃入手一套，虽然在产品页面上标注是适合3至14岁，但相信有不少小黄人的成年粉丝也会喜欢。

购买渠道：
书名：《小黄人军团》
参考售价：53.5元
购买链接：京东