梦幻联动,赵本山与倪大红篮球PK,真正巅峰对决!这画面好燃~~
2021-01-22 12:06:23
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今日,新浪NBA发布一条赵本山与倪大红打篮球的视频,虽然只有10秒,但看到两位老师身着鲜艳球衣,梦幻联动的画面,小编觉得好燃!
倪大红老师近几年凭借《都挺好》电视剧,迅速走红,他一句“我想喝手磨咖啡”让人印象深刻,剧中他饰演一个个性压抑、懦弱、爱逃避且孤单的老人,而现实中他却是一个“潮酷男孩”,曾身着 Supreme T恤、戴着嘻哈风金项链、阔腿裤,搭配Travis Scott x Nike Air Jordan 1 球鞋,有超强的潮流Sense~
小编从小就看本山老师的小品,今天看到视频中他投篮进球的那一幕,小编不禁感叹“真有活力,身体真好啊!”想来本山老师今年已经63岁了,如此矫健的步伐,让我对老年人运动心生敬佩!
人到中老年也会有不同程度的身体状况,运动是最好的保持健康的方式。而这个年龄段其实已经不太适合一些高强度的训练,没有运动基础的话建议也从简单的运动开始。
例如跑步、瑜伽、普拉提、自重训练、小器械功能训练、划船机等,可以通过静态到动态的过度,让运动周期变得长一些。小编在站内也找到了一些低强度、针对中老年运动的干货文章,供大家参考。
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信息来源于新浪微博“新浪NBA”